ساناز كليني اعتماد به نفس و شغل
با مشاوره با استاد ساناز كليني در شغل خود موفق شويد

به نام كسي كه تو را آفريد        

 سرآغاز عشق است و نور و اميد        

 

آيا شما هم مي­خواهيد در شغل خود موفق شده و درآمد بيشتري به دست آوريد؟

يكي از مهمترين مهارت­هايي كه براي رسيدن به پيشرفت در شغل و درآمد بيشتر به ما كمك مي­كند مهارت اعتماد به نفس است.

اعتماد به نفس به معناي اعتماد به  خود و توانايي ­هاي ما است . هر اندازه توانايي ما درانجام كارها بالاتر بوده و مهارت­هاي بيشتري در حيطه كاري خود آموخته باشيم ، اعتماد به نفس ما بالاتر بوده و در نتيجه مي­توانيم  به خوبي با موانع موجود در راه رسيدن به موفقيت در كارهاي­مان روبه رو شويم .

 فردي را تصور كنيد كه در سازماني مشغول به كار است چنانچه اين فرد در كار خود اعتماد به نفس داشته باشد مي­تواند توانايي­هاي خود را به مديران سازمان نشان داده و در نتيجه پس از گذشت مدتي مي­تواند به موقعيت اجتماعي مد نظر برسد.

حال شرايطي را درنظر بگيريد كه آن سازمان در انجام كارهاي موسسه با  مشكلاتي روبه رو شده­ است  اين فرد هرگز دچار نااميدي و افسردگي نمي­شود مي­داند كه چالش­ها و مشكلات بخشي از راه رسيدن به موفقيت هستند. چنين فردي با توانايي و اعتماد به نفسي كه دارد مي­تواند مديران آن سازمان و موسسه را نيز براي حركت و ادامه مسير تشويق كرده و به همراهي آنان راهي براي حل آن مشكل پيدا خواهند كرد. اما چنانچه آن فرد اعتماد به نفس كمتري داشته باشد نه تنها خود نمي­تواند با مشكل روبه رو شده بلكه نمي­تواند براي آن سازمان  اقدام مفيد و موثري در جهت برطرف كردن آن مشكل انجام دهد.

چند اقدام مفيد در جهت افزايش اعتماد به نفس در محيط كار:

  • داوطلب انجام كارهاي متفاوت باشيد:

چنانچه در محيط كار خود مسئوليت كارهاي متفاوت را به عهده بگيريد مي­توانيد با مسائل متفاوت روبه رو شده و در نتيجه مهارت­هاي بيشتري را بياموزيد. به علاوه اين اقدام باعث افزايش اعتماد ساير افراد در محيط كار نسبت به شما      مي­شود.

  • چشم انداز رويايي محيط كار:

در محيط كار براي خود چشم اندازي در نظر بگيريد.

دوست داريد چه سمتي داشته باشيد؟

دوست داريد در ماه چه قدر درآمد داشته باشيد؟

چه مدت زماني قرار است به اين سمت برسيد؟

براي رسيدن به اين سمت چه مهارت­هايي را بايد بياموزيد.

تمام سوالات بالا را با دقت پاسخ داده و هر روز خود را در آن سمت تصور كنيد.

قدرت تجسم سازي و ذهن را هرگز فراموش نكنيد.

 

  • برنامه ريزي بلند مدت و كوتاه مدت شغلي:

براي رسيدن به ميزان درآمد مورد نظر و سمت شغلي­تان برنامه ريزي كوتاه مدت  و بلند مدت انجام داده و هر روز طبق برنامه ريزي انجام شده پيش رويد. به خاطر داشته باشيد كه عمل نكردن به برنامه ريزي انجام شده بر ميزان عزت نفس و اعتماد به نفس شما تاثير مستقيمي دارد.

  • ارزيابي مهارت­ها:

مهارت­هايي را  كه آموختيد مورد برر سي قرار داده و در راه هدف خود چنانچه نياز به آموختن مهارت­هاي ديگر داريد ، تلاش كنيد وآن­ها را هم بياموزيد.

  • مطالعه:

يكي از مهمترين كارهايي كه مي­تواند براي رشد فردي، اجتماعي و اقتصادي ما بسيار مفيد و موثر باشد مطالعه كتاب­هاي متفاوت در حيطه كاري ما است.

هر كتاب حاصل تجربه يك عمر يك نويسنده است. براي پيشرفت كردن به جاي تجربه كردن و سپري كردن زمان طولاني آن ، از تجربه ديگران با مطالعه يك كتاب در زمان كوتاه­تر بهره­مند شويد.

  • درمحيط كار خود با افراد متفاوت آشنا شده و تلاش كنيد با ساير افراد آگاه در زمينه شغلي خودتان ارتباط برقرار كنيد.ارتباط­هاي گسترده و شبكي يكي از رموز موفقيت در كسب و كار است.

موارد ذكر شده در بالا ،موارد كلي و مهم افزايش اعتماد به نفس در محيط كار است. اين موارد را به خاطر داشته باشيد و در محيط كار خود از آن­ها استفاده كنيد.چنانچه شغل شما به­گونه­اي است كه در سازمان و يا موسسه­اي مشغول به كار نبوده و به صورت فردي به فعاليت مي­پردازيد ، اين موارد نيز مي­تواند براي شما موثر و كاربردي باشد.چشم انداز شغل خود را براي 3 سال و 5 سال آينده در نظر گرفته و اقدامات بالا را انجام دهيد.

آموختن مهارت­هاي زندگي و فردي براي همه افراد در هر سن و شرايط اجتماعي بسيار مهم است و مي­تواند ما را براي رسيدن به اهدافمان ياري كند.

 من ساناز كليني هستم ، مدرس و نويسنده و مربي مهارت­هاي زندگي ،هميشه بر اين بارم كه قدرت ذهن ما ، مي­تواند ما را به آنچه مي­خواهيم و در طلب آن هستيم برسيم به شرط آن­كه يادگيري و مطالعه را نيز جز برنامه­هاي روزمره خود قرار دهيم. زندگي من زماني تغيير كرد كه اولا باور توانمندي را در خويش تقويت كردم و مطالعه را غذاي روح خود قرار دادم . شما هم از تجربه من استفاده كرده و هميشه دنبال آموختن مطالب جديد و مطالعه كتاب­هاي متفاوت باشيد.آن­گاه مشاهده مي­كنيد كه چگونه اعتماد به نفس و عزت نفس ما رشد كرده و علاوه بر رشد فردي و شخصيتي مي­توانيد به اهداف بزرگي در زندگي خود برسيد.

همه ما شايستگي  داريم به آنچه در ذهن داريم برسيم اگر باور رسيدن به آن و تلاش كردن را در زندگي خود فراموش نكنيم.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۶ شهريور ۱۳۹۹ ] [ ۰۹:۱۹:۱۷ ] [ ساناز كليني ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

من ساناز كليني هستم مدرس ، مشاور و نويسنده ،داراي مدارك معتبر از موسسه ويليام گلسر و همچنين داراي 12 سال تجربه .امروز كه مي¬توانم تجربيات و آموخته هايم را در اختيار شما همراهان گرامي قرار دهم بسيار خوشحالم و از خداوند بابت اينكه من را در راه خدمت به مردم و زنان سرزمينم قرار داد بسيار سپاسگزارم.
نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : ---
دیروز : ---
افراد آنلاین : ---
همه : ---
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
آرشيو مطالب
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی