ساناز كليني اعتماد به نفس و شغل با مشاوره با استاد ساناز كليني در شغل خود موفق شويد
|
به نام كسي كه تو را آفريدسرآغاز عشق است و نور و اميدآيا شما هم ميخواهيد در شغل خود موفق شده و درآمد بيشتري به دست آوريد؟يكي از مهمترين مهارتهايي كه براي رسيدن به پيشرفت در شغل و درآمد بيشتر به ما كمك ميكند مهارت اعتماد به نفس است.اعتماد به نفس به معناي اعتماد به خود و توانايي هاي ما است . هر اندازه توانايي ما درانجام كارها بالاتر بوده و مهارتهاي بيشتري در حيطه كاري خود آموخته باشيم ، اعتماد به نفس ما بالاتر بوده و در نتيجه ميتوانيم به خوبي با موانع موجود در راه رسيدن به موفقيت در كارهايمان روبه رو شويم .فردي را تصور كنيد كه در سازماني مشغول به كار است چنانچه اين فرد در كار خود اعتماد به نفس داشته باشد ميتواند تواناييهاي خود را به مديران سازمان نشان داده و در نتيجه پس از گذشت مدتي ميتواند به موقعيت اجتماعي مد نظر برسد.حال شرايطي را درنظر بگيريد كه آن سازمان در انجام كارهاي موسسه با مشكلاتي روبه رو شده است اين فرد هرگز دچار نااميدي و افسردگي نميشود ميداند كه چالشها و مشكلات بخشي از راه رسيدن به موفقيت هستند. چنين فردي با توانايي و اعتماد به نفسي كه دارد ميتواند مديران آن سازمان و موسسه را نيز براي حركت و ادامه مسير تشويق كرده و به همراهي آنان راهي براي حل آن مشكل پيدا خواهند كرد. اما چنانچه آن فرد اعتماد به نفس كمتري داشته باشد نه تنها خود نميتواند با مشكل روبه رو شده بلكه نميتواند براي آن سازمان اقدام مفيد و موثري در جهت برطرف كردن آن مشكل انجام دهد.چند اقدام مفيد در جهت افزايش اعتماد به نفس در محيط كار:
چنانچه در محيط كار خود مسئوليت كارهاي متفاوت را به عهده بگيريد ميتوانيد با مسائل متفاوت روبه رو شده و در نتيجه مهارتهاي بيشتري را بياموزيد. به علاوه اين اقدام باعث افزايش اعتماد ساير افراد در محيط كار نسبت به شما ميشود.
در محيط كار براي خود چشم اندازي در نظر بگيريد.دوست داريد چه سمتي داشته باشيد؟دوست داريد در ماه چه قدر درآمد داشته باشيد؟چه مدت زماني قرار است به اين سمت برسيد؟براي رسيدن به اين سمت چه مهارتهايي را بايد بياموزيد.تمام سوالات بالا را با دقت پاسخ داده و هر روز خود را در آن سمت تصور كنيد.قدرت تجسم سازي و ذهن را هرگز فراموش نكنيد.
براي رسيدن به ميزان درآمد مورد نظر و سمت شغليتان برنامه ريزي كوتاه مدت و بلند مدت انجام داده و هر روز طبق برنامه ريزي انجام شده پيش رويد. به خاطر داشته باشيد كه عمل نكردن به برنامه ريزي انجام شده بر ميزان عزت نفس و اعتماد به نفس شما تاثير مستقيمي دارد.
مهارتهايي را كه آموختيد مورد برر سي قرار داده و در راه هدف خود چنانچه نياز به آموختن مهارتهاي ديگر داريد ، تلاش كنيد وآنها را هم بياموزيد.
يكي از مهمترين كارهايي كه ميتواند براي رشد فردي، اجتماعي و اقتصادي ما بسيار مفيد و موثر باشد مطالعه كتابهاي متفاوت در حيطه كاري ما است.هر كتاب حاصل تجربه يك عمر يك نويسنده است. براي پيشرفت كردن به جاي تجربه كردن و سپري كردن زمان طولاني آن ، از تجربه ديگران با مطالعه يك كتاب در زمان كوتاهتر بهرهمند شويد.
موارد ذكر شده در بالا ،موارد كلي و مهم افزايش اعتماد به نفس در محيط كار است. اين موارد را به خاطر داشته باشيد و در محيط كار خود از آنها استفاده كنيد.چنانچه شغل شما بهگونهاي است كه در سازمان و يا موسسهاي مشغول به كار نبوده و به صورت فردي به فعاليت ميپردازيد ، اين موارد نيز ميتواند براي شما موثر و كاربردي باشد.چشم انداز شغل خود را براي 3 سال و 5 سال آينده در نظر گرفته و اقدامات بالا را انجام دهيد.آموختن مهارتهاي زندگي و فردي براي همه افراد در هر سن و شرايط اجتماعي بسيار مهم است و ميتواند ما را براي رسيدن به اهدافمان ياري كند.من ساناز كليني هستم ، مدرس و نويسنده و مربي مهارتهاي زندگي ،هميشه بر اين بارم كه قدرت ذهن ما ، ميتواند ما را به آنچه ميخواهيم و در طلب آن هستيم برسيم به شرط آنكه يادگيري و مطالعه را نيز جز برنامههاي روزمره خود قرار دهيم. زندگي من زماني تغيير كرد كه اولا باور توانمندي را در خويش تقويت كردم و مطالعه را غذاي روح خود قرار دادم . شما هم از تجربه من استفاده كرده و هميشه دنبال آموختن مطالب جديد و مطالعه كتابهاي متفاوت باشيد.آنگاه مشاهده ميكنيد كه چگونه اعتماد به نفس و عزت نفس ما رشد كرده و علاوه بر رشد فردي و شخصيتي ميتوانيد به اهداف بزرگي در زندگي خود برسيد.همه ما شايستگي داريم به آنچه در ذهن داريم برسيم اگر باور رسيدن به آن و تلاش كردن را در زندگي خود فراموش نكنيم.ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱ ]
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |